• Erstgespräch   45- 60 min  

                        30 Euro

•  60 min                   60 Euro
• 90 min                    90 Euro

jeweils 8- Wochen Kurse:

Autogenes Training

Progressive Muskelentspannung

Yoga Nidra

oder Relax Toolbox

( verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen)

mit Anmeldung, alle Kurse sind für Anfänger geeignet

• 60 min
• 100 Euro

Meditation

• mit Anmeldung, offene Gruppe, für Anfänger geeignet
• 60 min
• 10 Euro

Stressmanagement/ Burnout- Prävention für Firmen

• auf Nachfrage
• Kosten richten sich nach Umfang

gerne erstelle ich mit Ihnen gemeinsam ein Konzept nach Ihren Wünschen von Vortrag , Tagesseminar, Langzeitbegleitung... alles ist möglich

Gruppenangebot für  Trennungseltern/

Trennungspartner

• mit Anmeldung
• Einstieg jederzeit möglich
• 90 min
• 15 Euro